プロポリスのメリット・デメリットまとめ
プロポリスは美容・健康の両面で注目を集めている素材です。
もちろんメリットは沢山ありますし、実はデメリットもあります。
そこで、ここではメリットとデメリットをそれぞれまとめてみました!
どんな特徴があるのか知りたい、どんな成分なのか知りたい…
そんな方は是非このページをチェックしてみてください。
プロポリスのメリット
プロポリスには様々なメリットがあります。
機能面はもちろんのこと、使いやすい健康食品であるというメリットも!
その特徴を下記にリストアップしています。
カラダを強くする!
プロポリスには強力は抗酸化作用があります。
さらに、殺菌・消毒作用も強力で、免疫力を高めてくれるという働きが注目されています。
免疫力を高めるだけでなく、崩れた部分をリカバリーしてくれるという働きもあるのです。
その為…
免疫力が崩れた結果引き起こされる花粉症・アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状。
免疫力が下がった結果引き起こされる風邪やインフルエンザ
これらの症状に悩まされている方にとって、プロポリスは注目すべき素材と言えるでしょう。
年齢美容に役立つ
年齢を重ねると、どうしても肌の再生能力は落ちていきます。
これは代謝能力が落ち込んでいくことが背景になっています。
代謝能力が下がるのは、カラダを錆びつかせる活性酸素に対抗する機能である抗酸化作用が加齢によって衰えてしまうから。
その対策として有効なのがプロポリスです。
プロポリスには、フラボノイドをはじめとする強力な抗酸化作用を持った成分が非常に豊富です。
つまり、カラダの外から抗酸化作用を補強することができるということ。
これによって、肌をイキイキとさせることができますよ!
年齢美容が気になる方にはぴったりと言えるでしょう。
殺菌能力はオーラルケアにも役立つ
プロポリスには優れた殺菌・消毒作用があります。
それによって口の中の健康を保つこともできるのです!
具体的にはプロポデンタルEXなどのプロポリス配合の歯磨き粉を活用すると良いでしょう。
特に歯周病や歯槽膿漏に悩まされている方にはお薦めです。
また、歯周病は慢性的な口臭の原因にもなってしまいます。
口臭が気になるという方もプロポデンタルEXを使ってみると良いですよ。
虫歯・色素沈着などの口内トラブル対策にも活用をお薦めします。
副作用の危険が少ない
副作用の危険性が少ないというのも、プロポリスならではのメリット。
これは天然由来成分ならではの特性ですね。
サプリメントなどの健康食品は医薬品ではなく、あくまでも食品。
その為、医薬品の様な明らかな「副作用」というものはないのです。
安心して使えるというのは、私達ユーザーにとっては本当に嬉しいですね。
プロポリスのデメリット
もちろん、プロポリスにはデメリットもあります。
ここでは敢えて、そんなデメリットをまとめました。
アレルギーには注意!
医薬品ではないので「副作用」というリスクは非常に少ないのですが、やはり食品である以上はアレルギーに注意しなければいけません。
アレルギーが引き起こされるケースは極めて稀ですが、アレルギー体質の方は注意しておきましょう。
かかりつけ医師に相談してから摂取するなどの工夫を!
飲み口に癖がある
プロポリスの最大のデメリットとして挙げられるのが、飲み口の悪さです。
具体的に言うと、強烈な苦味が曲者!
液体プロポリス製品の場合、この苦味の所為で摂取が続かないなんていうことも。
そんなことにならない為にも、液体プロポリスやスプレープロポリスではなく、サプリメントを選びましょう。
飲みやすいサプリメントを選ぼう
サプリメントタイプでも、製品によっては飲みにくいものもあります。
そうなると、やはり摂取を続けるのが辛くなる可能性があるので注意!
サプリメントの中でも、飲みやすいサプリメントを選ぶということが大切です。
味を感じないこと、また、新鮮で高品質なプロポリスを使っていることを条件に製品を探しましょう。
新鮮で高品質なプロポリスなら、ニオイにクセがなく、爽やかです。
例えば山田養蜂場プロポリス300は飲み口が良いのでお薦めです。
腸で溶けるカプセルを使用していることから、飲み終わった後でも、不快感を感じることがありません。
その為、人気も非常に高い!
続けやすく、満足も高い製品です。